ソールライフ.tvの新着コラム記事がUP!!

バネインソールが提携しているウェブマガジン「ソールライフ.tv」の記事が更新されました!!


前回のコラムでは足首の柔軟性とスクワットの関係を解説しました。今回は具体的に足首を柔らかくするストレッチを見て行きます。
トレーニングしてもなかな効果がなかなか出ない方は必見です。
コラム記事→　http://solelife.tv/Column/stretch2/